用力生活
什麼比薪水只有二十二 K 還恐怖？如果告訴你，你的人生剩不到二十二 K，你覺不覺得恐怖？這本書教我們這樣算：我今年二十九歲，假設我早睡早起、三餐均衡、過馬路會看紅綠燈、不惹事生非、沒有冤親債主，滿打滿算還可以再活個六十年好了，六十乘上三百六十五，我的人生只剩下兩萬一千九百天，不到二十二 K，而且這個數字只會減少，不會增加。
發呆過一天，兩萬一千八百九十九。打混過一天，兩萬一千八百九十八。認真學習過一天，兩萬一千八百九十七。與愛我的、我愛的人過一天，兩萬一千八百九十六。滴答、滴答、滴答。當發現自己人生的帳戶只減不增，於是我們只能問自己一個問題：每一天，我有沒有用力生活？
用力感受
高雄氣爆是多久以前的事？大概三百年前吧。你說哪有，明明就是一兩年前的事，或者你去 Google，那是在 2014 年的 7 月 31 日。但你還記得這件事嗎？要不是它三不五時會被提出來跟八仙塵爆做對比，氣爆似乎已經離我們好遠好遠。我依稀記得那時，瞥過怵目驚心的報紙頭版，匆匆咀嚼著早餐，震撼不到十秒，便一頭栽進了我的住院醫師生涯，祈福一晚，然後淡忘，因為我們還有生活要過。921 如是，莫拉克如是，南亞海嘯如是，331 如是。
但作者硬是多了些什麼。因為深刻、因為發自內心的想做些什麼，作者決定用他最擅長的工作來承載這個事件，他提筆寫下了詩，致電給自己的好友，用臨時搭建的攝影棚、臨時找來的攝影器材、臨時橋出來的時間，只花了七分鐘拍攝，迅速地剪輯，幾天內就在台灣傳播、產生連結，幾天內就在高雄捷運裡播放，這是盧建彰與張鈞甯的《高雄，堅強》。
看完這個故事，我們再問一次自己：我有沒有用力感受？
用力創造
書裡講了一個故事，作者的好友 Kit 是足球傳統勁旅利物浦的死忠球迷，有一次到倫敦開會，因為實在太想看球，千方百計又是拜託又是找黃牛，終於弄到了一張票。但好死不死，他只能坐在一群熱血沸騰的卻爾西球迷正中央，在心裡默默地為自己的球隊加油。眾所周知，足球迷從來不是什麼溫良恭儉讓的物種，警察特意叮囑他：「絕不可以露出大衣下的深紅利物浦球衣，絕不可以幫利物浦加油，否則在憤怒的球迷中央，我們無法保證你的人身安全。」
正當 Kit 瑟瑟縮縮地窩在沸騰的對手群中看球，利物浦進球了！Kit 剎那間和所有的死忠球迷一樣，興奮地站起來大喊！
完了。看著前後左右方圓二十公尺內黑壓壓的一片死寂，Kit 急中生智，趕緊把腦袋裡的髒話一股作氣地倒出來，放聲痛罵，結果好像引爆了某種髒話炸彈，周遭的切爾西球迷也一起加入了「痛罵利物浦」的神聖遊行，Kit 從此成了切爾西的民族英雄。於是在切爾西進球時，一旁的球迷會興奮地搖著 Kit 的雙肩，因為我們是一國的。
這個故事如此酸楚，如此精彩。聽完這個故事，然後呢？對我們而言，這個故事就到此嘎然而止了。但對一個會鍛鍊自己「說故事肌肉」的作者來說，他想的是：如果把這個故事拍成畫面、加上字幕，就可以變成 ESPN 體育台的有趣廣告——「給你在現場的激動，但沒有現場的痛苦！」
讓我們開始說故事吧
電影《末代武士》中有一段對白：「告訴我，他是怎麼死的。」「我寧可告訴你，他是如何活著。」《願故事力與你同在》這本書試著告訴我們，作者怎麼活著，怎麼去感知故事，怎麼鍛鍊說故事的肌肉，怎麼去創造，怎麼去愛。
然後我們發現，故事其實俯拾即是，只待我們信手拈來。本書的第一章，篇名叫《你當然是個小號手》。小號是一個特別的樂器，體積雖小，但聲音嘹亮突出，即便在重重的交響樂聲中，仍會穿透出來。
讓我們一起開始說故事吧，說出動人的故事，哪怕故事主角只是你今早捷運上短短四目相交的女孩，哪怕場景只是你每天都會光顧的麵攤子，哪怕時間只是又一個日復一日的枯燥午後。讓我們用力去感受，用力去愛，用力去創造，用力地活著。然後我們的聲音必將如小號，穿過重重迷霧，直達雲霄。
願故事力，與你同在。
本文所述觀點與段落，出自盧建彰《願故事力與你同在》（天下文化）。引用僅為心得評論之用，完整的內容請見原書。